untuk melatih kecepatan gerak kaki bentuk latihan yang tepat adalah
a. down hill
b. up hill
c. shuttle run
d. zig-zag
e. squat thrust
a. down hill
b. up hill
c. shuttle run
d. zig-zag
e. squat thrust
Jawaban:
c. shuttle run
Penjelasan:
...........
[answer.2.content]